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Gym clothes lunch 2hrs before
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82,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 46,71g | Prot: 87,92g | Carbs : 177,75g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds) , Egg White , Canderel Tablet, White Bread , Egg. Almoço: Coffee with Milk, Canderel Tablet, Watermelon . Jantar: Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Potato, Mayonnaise , Asda Frozen Mixed Vegetables, Tuna, Canderel Tablet, Tea with Semi-Skimmed Milk, Meatless Pasta with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Tesco Water Biscuits, Watermelon , Bananas , Plums , Tesco Lightly Salted Rice Cake, Peanut Butter, Tesco Diced Chicken Breast, Tesco Bacon. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de pauly65
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