Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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927 kcal
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Líp: 26,04g | Prot: 57,74g | Carbs : 126,67g.
Pequeno Almoço: Чай, Финик. Almoço: Фасолевый Суп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Долма. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Долма, Красные Помидоры. Snacks/Outros: Финик, Зеленое Яблоко. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zubarjat22
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