Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
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82,5 kg
Perdidos até agora: 25,0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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901 kcal
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Líp: 29,41g | Prot: 80,34g | Carbs : 70,97g.
Pequeno Almoço: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Almoço: StarKist Foods White Albacore Tuna in Water, Green Peas (Frozen) , Roma Tomatoes, Earthbound Farm Romaine, Sara Lee Oven Roasted Chicken Breast. Jantar: Pictsweet Steam'ables Savory Mediterranean Protein, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Great Value White Cheese Mexican Style Queso Dip, Tortilla Corn Chips. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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