Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 53,36g | Prot: 137,38g | Carbs : 131,37g.
Almoço: Hacendado Leche Semidesnatada, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Consum Pan de Pueblo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Jantar: Pechuga de Pollo a la Plancha, Evowhey 2.0 Cafe con Leche. Snacks/Outros: Hacendado Arroz Redondo, Hacendado Tomate Rallado, Cerdo Burger Meat (Lidl). mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2alejandro2
|