Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
47 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1705 kcal Líp: 53,65g | Prot: 94,14g | Carbs : 197,64g.   Pequeno Almoço: Semi Di Lino Scuro Biologici, Grano Saraceno, Skyr Bianco Natur, Mela Renetta. Almoço: Esselunga Insalata Mista, Cucumber, Aia Albume, Paprika, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Bio Spaghetti. Jantar: Vale Radicchio Rosso, Aia Albume, Il Buon Riso Riso Integrale Rosso Ermes , Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Polpette di pollo e albume. Snacks/Outros: Enerzona Cracker al Farro, Novi Cioccolato Fondente 99%, Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Dalla Buona Terra Semi di Lino, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Sottolestelle Grano Saraceno. mais...
A Perder 2,1 kg por Semana

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