Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2012
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68,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2658 kcal
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Líp: 84,33g | Prot: 77,58g | Carbs : 424,91g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Kelp Seaweed, Raisins, Bananas, Ginger, Water, Oats, Sesame Seeds, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Spirulina Seaweed (Dried). Almoço: raw red onion, aussie bites, ginger bites, California Roll Sushi. Jantar: 21g Ginger Molasses Bites, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Persimmon, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Spirulina Seaweed (Dried), Ginger. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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