Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1664 kcal
|
Líp: 67,19g | Prot: 43,02g | Carbs : 213,17g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1 % Fett, K-Classic Früchtemüsli. Almoço: Nutella Nutella, Rama Rama, Wasa Proteine (15,5g). Jantar: Snyder's Pretzel Pieces - Cheddar Cheese, Zamek Tomaten Cremesuppe mit Croutons, Dr. Karg Sesam Leinsaat Protein-Snack, Dr. Karg Rosmarin Meersalz Vollkorn-Snack, Dr. Karg's Vollkorn Knabberei, Kohlrabi, Gurke (mit Schale). Snacks/Outros: Mars Celebrations (10g), Bounty Bounty Miniatures, Twix Twix, Milky Way Milky Way Minis, K-Classic Geflügel Minisalami, Twix Twix, Milky Way Milky Way Minis. mais...
|
A Ganhar 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillie1111
|