Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 49,47g | Prot: 92,45g | Carbs : 131,87g.
Pequeno Almoço: Bionova Мюсли Crunchy Яблочные, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Callebaut Шоколад Темный 54,5%, Просто Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Almoço: DopDrops Арахисовая Паста Соль/Стевия, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кудесница Мука Кукурузная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,5%. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Snacks/Outros: Манго. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexaDav
|