Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1817 kcal
|
Líp: 88,82g | Prot: 110,99g | Carbs : 144,93g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками. Almoço: Жареное Яйцо, Желудки Куриные, Макфа Макароны Отварные. Jantar: ВкусВилл Ряженка 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капитан Норд Сельдь Холодного Копчения. Snacks/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Мороженое Пломбир, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, банан Мини. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|