Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1110 kcal
|
Líp: 38,22g | Prot: 70,51g | Carbs : 98,54g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Черешня, Благода Творог Обезжиренный Легкий, Кофе с Молоком. Almoço: Витамин Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Филе. Jantar: Брокколи, Narnari Вино Киндзмараули, Салат Овощной с Маслом, Суп Овощной. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Okeyanny
|