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33% body fat 👙🏃🏾♀️ come on!!
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62,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 61,48g | Prot: 55,66g | Carbs : 139,28g.
Pequeno Almoço: PG tips Tea with Milk, Silver Spoon Granulated Sugar. Almoço: Yushoi Baked Pea Snacks, Skyr Strawberry Yogurt, Apples, Egg, Ocean Rise Tuna Chunks in Sunflower Oil, Bramwells Chilli Gherkins, Aldi Reduced Fat Coleslaw, Sweet Harvest Sweetcorn, Beetroot, Cherry Tomatoes, Avocados, Mixed Salad Greens. Jantar: Sainsbury's Tartare Sauce, Heinz Tomato Ketchup, Tesco Garden Peas, Sainsbury's Taste The Difference Triple Cooked Chips with Beef Dripping, Young's Whole Scampi, Asda Battered Haddock Fillet. mais...
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1871 kcal
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Exercício:
Conduzir - 20 minutos, Ensino - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 7 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de donturjawhurt
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