Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1102 kcal
|
Líp: 53,63g | Prot: 42,96g | Carbs : 112,55g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Sütlü Kahve, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Haşlanmış Yumurta, Ülker Altınbaşak Light. Almoço: Sütlü Kahve, Magnolia. Jantar: Kayısı, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de easwork
|