Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1930 kcal
|
Líp: 98,16g | Prot: 63,22g | Carbs : 200,64g.
Pequeno Almoço: Tahinli Çörek, Ay Çöreği. Almoço: Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka, Yoğurt. Jantar: Sucuk, Sahanda Yumurta. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alitoprak32
|