Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
|
110,5 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 45,66g | Prot: 125,26g | Carbs : 126,40g.
Pequeno Almoço: Куриные Голени с Кожей, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Outros: Куриные Голени с Кожей, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КарэнКочарян
|