Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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69,7 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1197 kcal
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Líp: 20,66g | Prot: 60,86g | Carbs : 172,25g.
Pequeno Almoço: Zespri Sungold Kiwi, Great Value Skim Milk, General Mills Honey Nut with Whole Grain Cheerios. Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Great Value Skim Milk, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Bar-S Foods Hot Dog Franks, Great Value Sweet Pickle Relish, Heinz Yellow Mustard, Ketchup, Cherry Tomatoes, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Jantar: Great Value Skim Milk, Strawberries, Cherry Tomatoes, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Egg White. Snacks/Outros: Cayman Jack Margarita, Nature Made Melatonin Gummies. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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