Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2019
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1696 kcal
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Líp: 76,74g | Prot: 95,18g | Carbs : 157,59g.
Pequeno Almoço: Calavo Avocado, Water, Pepsi Pepsi Max, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Egg, Great Value Prunes Juice (Not from Concentrate), Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Musselman's Lite Cinnamon Apple Sauce, Cream (Half & Half), Johnsonville Sausage Patty. Almoço: Water, A&W Diet Root Beer, Dole Fruit Bowls - Mandarin Oranges, Chobani Less Sugar Greek Yogurt Wild Blueberry, Progresso Light Chicken & Vegetables with Rosemary. Jantar: Skinless Chicken Breast, Red Potatoes (Flesh and Skin), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Kraft Shake 'n Bake Parmesan Crusted, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Red Onions, Zucchini, Yellow Summer Squash. mais...
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2286 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Ravyne Hawke
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