Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
919 kcal
|
Líp: 51,04g | Prot: 33,65g | Carbs : 82,56g.
Pequeno Almoço: Кабачок, Яйцо, Помидоры, Растительное Масло, КМК Сосиски Кудряшовские, Сахар, Кофе. Almoço: Помидоры, Куриные Котлеты с Кабачком, Кабачки Жареные. Jantar: Мясновъ Ребрышки Свиные Копченые, Кофе с Молоком, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи, Куриные Котлеты с Кабачком. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valeriya.korolev
|