Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
95 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2374 kcal
|
Líp: 123,06g | Prot: 139,40g | Carbs : 186,14g.
Pequeno Almoço: Овсяные Хлопья, Чай, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Ласковое Лето Сыр Плавленый. Jantar: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Молочный Мир Бифитат, Беллакт Творог 4%, Салат Овощной с Маслом, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Скумбрия Запеченная. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Фундук, Миндаль, Курага. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|