|
Надо не забыть заменить батарейку в весах, потому что четыре разные цифры за одно взвешивание это странно. Для записи выбрала среднюю)
|
102,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 34,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2064 kcal
|
Líp: 141,88g | Prot: 102,38g | Carbs : 99,14g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло. Almoço: Шоколадница Капучино Стронг Мега, Шоколадница Цезарь с Курицей. Jantar: Гост Говядина Тушеная, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Крымский Десерт Ассорти без Сахара, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). Snacks/Outros: Lorenz Чипсы Naturals с Розмарином. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|