Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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57,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1622 kcal
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Líp: 58,64g | Prot: 72,52g | Carbs : 218,84g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Skim Milk Non Fat. Almoço: Egg White, Nasi Jinggo Pindang. Jantar: Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Snacks/Outros: Mochi, Kusuka Keripik Singkong, Cheese Spread, Cheese Spread, Sari Roti Roti Tawar, Sari Roti Roti Tawar (74g), Cimory Yogurt Drink, Mochi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeyani
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