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磅秤誤差值，不予置評，不列入計算 🤣🤣🤣
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66,4 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Líp: 34,62g | Prot: 98,80g | Carbs : 137,74g.
Pequeno Almoço: 拿鐵咖啡. Almoço: 白饅頭, 蘋果, 雞胸肉, 水煮蛋. Jantar: 雞胸肉, 掬水軒 高纖蘇打(黃色包裝配方升級20%), 白饅頭, 蘋果, 水煮蛋, 拿鐵咖啡. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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