Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1431 kcal
|
Líp: 90,01g | Prot: 67,55g | Carbs : 126,63g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Кофе, Лаваш Армянский, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Сосиски Молочные. Almoço: Помидоры, Чеснок, Курица Вареная, Тестов Тесто для Хинкали и Мантов. Jantar: Мясницкий Ряд Балык Свиной, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de polevaadarina
|