Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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78,9 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 61,72g | Prot: 47,75g | Carbs : 11,71g.
Pequeno Almoço: Spinach, Tesco Romaine Lettuce Hearts, Asda Olive Oil, Butter, Tesco Medium Eggs. Jantar: Spinach, Lurpak Garlic Butter, Four Seasons Mixed Vegetables, Chicken. Snacks/Outros: Tesco Mixed Nuts. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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