Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
545 kcal
|
Líp: 9,20g | Prot: 36,76g | Carbs : 87,48g.
Pequeno Almoço: Muesli (Dried Fruit and Nuts) . Jantar: Brussels Sprouts, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Safeway Red Baby Potatoes. Snacks/Outros: Plum, Sunsweet Dried Pitted Prunes. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de daisykiyemba
|