Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
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111,8 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 34,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1325 kcal
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Líp: 39,51g | Prot: 67,65g | Carbs : 178,65g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Organic Corn Flakes, Bananas, Silk Original Soymilk. Almoço: Apples , Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fresh & Easy Thai Basil Chicken. Jantar: Foodtown Red Kidney Beans, Trader Joe's Salsa Verde, Red Cabbage , Hellmann's Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Trader Joe's Grilled Lemon Pepper Chicken. mais...
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A Perder 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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