Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2008
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99,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 34,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1317 kcal
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Líp: 81,49g | Prot: 89,49g | Carbs : 64,36g.
Pequeno Almoço: string cheese, milk, 2%, water, egg, canadian bacon. Almoço: oil and vinegar dressing , chick peas, salmon fillet, broccoli, cauliflower, water. Jantar: brownie, beef gravy, meat balls, shaved roast beef. Snacks/Outros: peanut butter , hummus, water, almonds. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de majj
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