Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2019
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1988 kcal
|
Líp: 103,68g | Prot: 86,22g | Carbs : 179,72g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Сливки 10%, Pretto Сыр Рикотта, Блины заварные на кефире. Almoço: Олейна Масло Растительное, Куриное Филе на Пару, Цветная Капуста на Пару, Картофельный Суп. Jantar: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Авокадо, Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Романов Луг Ряженка 3,2%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Snacks/Outros: Абрикосы, Черешня, Клубника, Mirel Пирожное Муравейник, Mirel Торт Бельгийский Шоколад. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bee in trance
|