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So glad the number finally changed!
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75,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1566 kcal
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Líp: 77,04g | Prot: 112,08g | Carbs : 92,72g.
Pequeno Almoço: Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee (Brewed From Grounds), Butter, Toasted Rye Bread, Poached Egg. Almoço: Pecan Nuts, Saputo Crumbled Gorgonzola Cheese, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Coleslaw. Snacks/Outros: Omission Lager. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de timetodropthelbs
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