Jornal de 생활체육인, 14 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
73,9 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1972 kcal Líp: 36,38g | Prot: 130,22g | Carbs : 285,21g.   Pequeno Almoço: 오이 (껍질 포함), 닭가슴살, 떡, 연세대학교 전용목장 우유, 포스트 콘푸라이트, 아몬드. Almoço: 밥. Jantar: 짜장면. Snacks/Outros: 맛있닭 닭가슴살스테이크오리지널, 배즙, 지웨이 올스타웨이. mais...
A Ganhar 2,8 kg por Semana

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