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E
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46,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1663 kcal
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Líp: 53,22g | Prot: 95,36g | Carbs : 192,50g.
Pequeno Almoço: Vivi Verde Coop Semi di Canapa Decorticati Biologici, Grano Saraceno, Skyr Bianco Natur, Mela Renetta. Almoço: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Paprika, Aia Albume, Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Bonduelle Rucola. Jantar: Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Cucumber, Vale Radicchio Rosso, La Collina dei Fiori Grano Saraceno, Esselunga Senape Media, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Outros: Enerzona Cracker al Farro, Novi Cioccolato Fondente 99%, Enerzona Cracker al Farro, Molino Filippini Grano Saraceno Decorticato, Enerzona Cracker al Farro. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de powermilla
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