Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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74,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Líp: 31,80g | Prot: 30,07g | Carbs : 110,04g.
Pequeno Almoço: Apel Fuji. Almoço: Ikan Asin, Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Seblak. Snacks/Outros: Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Garuda Chocolatos Wafer Roll. mais...
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A Ganhar 2,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de desiindri
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