Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
958 kcal
|
Líp: 26,61g | Prot: 78,66g | Carbs : 100,42g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Вареное Яйцо, Морковь, Алтайская Сказка Чечевица Шлифованная, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Сахар, Кофе. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью, Морковь, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Алтайская Сказка Чечевица Шлифованная. Snacks/Outros: Черешня, Активиа Йогурт Мюсли и Киви. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1992Lenochka1992
|