Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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95 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 60,12g | Prot: 105,08g | Carbs : 162,34g.
Almoço: Campofrío Jamon Cocido, Huevo Frito, La Vaca que ríe Tranchettes, Clara de Huevo. Jantar: Maxibon Black Cookie, Durum. mais...
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4281 kcal
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Exercício:
Todo el dia - 2 horas e 15 minutos, Musculação (Moderado) - 35 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelcuesta
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