Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1684 kcal
|
Líp: 86,34g | Prot: 82,61g | Carbs : 145,33g.
Pequeno Almoço: Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная. Almoço: От Мартина Семечки Отборные. Jantar: Котлеты из Индейки с Кабачком, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий". Snacks/Outros: Магнит Банан, Бодрая Корова Мороженое Пломбир Крем-Сметанка. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|