Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
61,3 kg Perdidos até agora: 4,4 kg .    Ainda faltam: 11,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1552 kcal Líp: 63,97g | Prot: 74,64g | Carbs : 162,08g.   Pequeno Almoço: Cocoa Puffs. Almoço: Chicken Wing (Skin Eaten), Wal-mart Deli Potato Wedges. Jantar: Brussels Sprouts, Fried Plantain, Safeway Red Baby Potatoes, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Outros: Royal Dansk Danish Butter Cookies, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. mais...
1438 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 1,3 kg por Semana



     
 

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