Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
45,3 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 56,01g | Prot: 51,78g | Carbs : 216,39g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Сливы, Nespresso Кофе с Молоком, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. Almoço: Nesquik Какао, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Красный Пищевик Зефир с Черной Смородиной Бобруйский. Jantar: Евразия Шарик Мороженого, Шоколадный Кекс, Роллы Филадельфия. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.p.i
|