Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
802 kcal
|
Líp: 19,57g | Prot: 72,26g | Carbs : 87,91g.
Almoço: Медовая Долина Мед, Редис, Помидоры, Шампиньоны Гриль, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, ВкусВилл Соус Гуакамоле, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Jantar: Помидоры, ВкусВилл Щука Отварная в Желе. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Черешня, Дикси Персики Плоские. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lada Obereg
|