Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
79,8 kg Perdidos até agora: 11,9 kg .    Ainda faltam: 4,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

596 kcal Líp: 31,07g | Prot: 69,00g | Carbs : 15,95g.   Almoço: Sadia Mussarela, Queijo Gorgonzola, Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado, Alface, Rúcula. Jantar: Monama Castanha de Baru. Snacks/Outros: Coco Seco, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Morangos, Whey Protein, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
A Perder 9,1 kg por Semana

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