Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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99,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 87,39g | Prot: 58,64g | Carbs : 38,77g.
Pequeno Almoço: Jalapeno Peppers, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Flax Tortilla, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Skip this Meal. Jantar: Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Nutiva Organic Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Chosen Foods Avocado Oil Mayo Harissa, Great Value Ground Beef 73/27, 1.5 Carb Burger Bunn. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fred4win
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