Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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64,5 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2747 kcal
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Líp: 63,55g | Prot: 97,05g | Carbs : 415,85g.
Pequeno Almoço: ActiveHerb Chuan Niu Xi chinese Herb for Kidney stones, Trader Joe's Vegan Oatmeal Raisin Cookies, Bananas, Danish Choice Raspberry Preserve, Alvarado Street Bakery Sprouted Energy Squares/Bara, Trader Joe's 100% Pure Florida Grapefruit Juice, Ginger (Ground), Turmeric (Ground), Whole Foods Market Nutritional Yeast, Hot Water, Now Foods Magnesium Citrate Powder, GUANG CI TANG Stonepass, Li Shui Pai Shi Pian 5x concentrate. Almoço: Clif Bar Clif Bar - Blueberry Crisp, Trader Joe's Mesquite Smoked Seasoned Almonds, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Tofurky Italian Sausage, Trader Joe's Bagel Josef's, Cinnamon Raisin, 365 Organic Green Lentils, Nature's Earthly Choice Black Rice. Jantar: Trader Joe's Vegan Oatmeal Raisin Cookies, Watermelon, Alvarado Street Bakery Sprouted Energy Squares/Bara. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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