Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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87,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Líp: 54,85g | Prot: 51,25g | Carbs : 141,67g.
Pequeno Almoço: チキンカツ, コロッケ, ご飯, 日本製粉 アマニ油, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml). Almoço: リンゴ, ミックスベジタブル（冷凍）, 目玉焼き 調理油なし, イオン 食パン5枚切り, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, 丸大食品 あらびきウインナー, クノール 冷たい牛乳でつくるじゃがいものポタージュ, 牛乳. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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