Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1276 kcal
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Líp: 34,93g | Prot: 53,32g | Carbs : 141,87g.
Pequeno Almoço: International Delight French Vanilla, Iogo Strawberry Yogurt 0%, Blueberries. Almoço: Walmart Mild Italian Sausage, Spaghetti, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Jantar: Meat Loaf Made with Beef and Pork, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing). Snacks/Outros: Molson Canadian. mais...
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1780 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 45 minutos, Tomando Banho - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 12 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de denisegroulx
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