Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1410 kcal
|
Líp: 44,31g | Prot: 104,57g | Carbs : 150,52g.
Pequeno Almoço: 닭가슴살, 계란후라이, 멜론, 잡곡밥. Almoço: 아이스크림, 이삭토스트 햄치즈토스트. Snacks/Outros: 지웨이 올스타웨이, 맥심 화이트골드 커피믹스. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 생활체육인
|