Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
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72 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 54,04g | Prot: 69,90g | Carbs : 152,74g.
Pequeno Almoço: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Twix Mini, Вареное Яйцо, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Любимый Сад Яблочный Сок. Almoço: Гармония Сметана 20%, Вареники с Картошкой. Jantar: Славянка Конфета, Сельдь Соленая, Виноград, Пиво. Snacks/Outros: Варенье, Гармония Сметана 20%, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lenavladimirova
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