Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2019
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66,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Líp: 27,80g | Prot: 67,86g | Carbs : 130,45g.
Pequeno Almoço: Avena, Chia, Okko Linaza Semilla Entera, HEB Blueberries, Vega Sport Performance Protein Vanilla, Navitas Organics Hemp Seeds, HEB Leche de Almendras, Crema de Cacahuate, Sara Lee Delightful, San Jacinto Requesón, Plátano. Almoço: Cebollas, Tomates, Chile Serrano, Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: Susalia Churrinopal, Bachoco Carne Molida de Pavo, Susalia Totopos de Maíz con Nopal, Tortillas de Maíz. Snacks/Outros: Preendulzado con Café y Azúcar. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gothhy
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