Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
731 kcal
|
Líp: 16,02g | Prot: 50,88g | Carbs : 98,34g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Морская Планета Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Кубанский Гостинец Сыр Сулугуни, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Outros: Био Баланс Кефир 0%, Черешня, Абрикос. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de odemanova54
|