Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 76,44g | Prot: 97,46g | Carbs : 196,84g.
Pequeno Almoço: Овсяные Отруби, Помидоры, Жареное Яйцо, Леон Сосиска Родионовская. Almoço: Овощи Гриль, Good Food Семечки Подсолнечника, Шашлык из Свинины, Квас. Jantar: Вино Сухое. Snacks/Outros: Черешня. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gono4ka
|