Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 91,78g | Prot: 97,75g | Carbs : 103,83g.
Pequeno Almoço: Вологодское Льняное Масло, Каждый День Гречка Отварная, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Цех 85 Кофе с Молоком. Almoço: Цех 85 Кофе с Молоком, Челны Хлеб Хлеб Серый, ВкусВилл Холодец Куриный. Jantar: Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ciokadze
|