Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Líp: 72,25g | Prot: 144,52g | Carbs : 85,89g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Жареное Яйцо. Almoço: Авокадо Авокадо, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Огурец (с Кожурой), Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Творог, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко, Большая Кружка Кефир Легкий 1%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|