Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 60,82g | Prot: 60,18g | Carbs : 234,84g.
Pequeno Almoço: Bananas. Almoço: Sugar, Tesco Large Plain Pancakes. Jantar: Tesco Chicken Tikka Masala & Pilau Rice. Snacks/Outros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Coffee with Milk and Sugar. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nango1979
|